暖身汤品 胡椒核桃煲鸡
天气寒冷、寒风萧瑟之时，下班归家后喝一碗令您从你暖到外的汤品，幸福感满满的。胡椒核桃煲鸡，补肾健脑、温补暖胃，适合大多数人保健饮用。
113克
221克
33克
1786
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/7
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核桃洗净，白胡椒略拍，姜切片
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步骤2/7
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光鸡斩块洗净
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步骤3/7
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起锅注入适量水烧开，放鸡块灼2-3分钟，捞起备用
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步骤4/7
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另起锅注入2300ml清水，放入姜片，大火烧开
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步骤5/7
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加入鸡块、白胡椒和核桃，加入几滴食用油
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步骤6/7
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大火烧开，小火煮1个小时，调上盐即可
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最后一步
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暖身汤品～胡椒核桃煲鸡
1.材料份量：4人。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-01-13
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