微波炉香酥鸡块
19克
156克
21克
880
千卡
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步骤1/5
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鸡胸洗净切块,放入所有调料拌匀。
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步骤2/5
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鸡蛋打散
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步骤3/5
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面包糠备用
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步骤4/5
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鸡胸块蘸蛋液裹面包糠,码放到微波炉烤架上。(烤架缝隙太大,又架了几双筷子)
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最后一步
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高火3到4分钟。成盘,挤番茄沙司,开吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-12
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