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美容粥，东北大碴子，杂粮粥

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虎╰_╯虎

各种豆子，加上玉米，莲子，薏米，芡实煮的软糯香甜，养胃，又营养！
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红豆 50g
、
黑豆 50g
、
黄豆 50g
、
白芸豆 50g
、
扁豆 50g
、
绿豆 50g
、
薏米 50g
、
莲子 50g
、
芡实 50g
、
燕麦片 50g
、
麦仁 50g
、
糯米 50g
、
小米 50g
、
大碴子（玉米粒） 500g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-01-10

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