减肥零食 | 低脂燕麦饼干
燕麦片和果干在口中细细的咀嚼,交织出绝妙的好滋味,吃到的是满满的谷物纤维哟!很简单的一款小零食,由于添加了枫糖浆和燕麦,立刻使营养和口感得到了双倍提升,酥脆的口感中夹杂着丝丝枫糖的甜蜜,不会增加罪恶感,又能带来饱腹感的高纤低脂燕麦饼干,多美好的享受!-麦子厨房
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步骤1/7
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减脂饱腹小零食
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步骤2/7
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坚果水果燕麦片倒入调理盆,加入抹茶粉、玉米油、牛奶、枫糖浆和鸡蛋,
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步骤3/7
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搅拌均匀。
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步骤4/7
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小红锅预热完成后,舀入约20g混合燕麦糊,
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步骤5/7
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使用刮刀压平,放上蔓越莓干,盖上上盖,烘烤10分钟。
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步骤6/7
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取出,置于晾架晾凉。
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最后一步
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香脆,低脂!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-10
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