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五花肉最经典的吃法——腐竹炒回锅肉

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美美的厨房_

腐竹中含有丰富蛋白质，营养价值较高，腐竹味道鲜美，且效果非常出众，食用对于人体有利。含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利；还含有丰富的铁，而且易被人体吸收，对缺铁性贫血有一定疗效。 用带着肥肉的大块肉片和腐竹炒制，腐竹吸收些许的油脂，口感更好呢。 微信：DoDo_nn 欢迎大家添加美美，一起交流各种美食食谱，祝大家吃好活好！
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腐竹 200克
、
五花肉 200克
、
盐 适量
、
油 适量
、
青红椒 几个
、
葱花 一撮
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2018-01-10

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