虾仁西兰花
浏览 10295 · 收藏 28
将做法保存到手机
儿子不太喜欢吃青菜，这道菜他倒好喜欢吃，推荐大家也试试吧！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
将西兰花去蒂切成小块，焯水后捞出沥干水分！
-
步骤2/4
点击查看大图
虾仁去虾线，焯水备用！
-
步骤3/4
点击查看大图
胡萝卜切片，蒜切片备用！
-
最后一步
点击查看大图
锅中放油烧热，放入葱花蒜片爆香，再将西兰花虾仁胡萝卜放入锅中加入适量盐和蒸鱼豉油，翻炒均匀即可出锅，
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-01-09
换个做法
虾仁西兰花的其他做法
-
虾仁炒西兰花
-
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味西兰花口蘑炒虾仁
-
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
-
美味与健康同在~~~西兰花炒虾仁
-
虾仁炒西兰花
-
#仙女们的私藏鲜法大PK#，减脂人士首选，西兰花炒虾仁
虾仁西兰花的相关分类
虾仁西兰花的相关推荐
-
#零腹担吃夜宵#香煎带鱼
159515人看过 -
粉蒸藕
112335人看过 -
蒸肉饼
99636人看过 -
西兰花虾仁
44958人看过 -
清蒸黄花鱼
97933人看过 -
#妈妈手中的安心味#健胃消食→韭菜花墨鱼饼
186629人看过 -
山药鸡汤
3593153人看过 -
清蒸黄花鱼
1356661人看过 -
鱼丸
220317人看过 -
虾仁西兰花
7620人看过 -
懒人版蒸菜~粉蒸藕
20574人看过 -
虾仁西兰花
6258人看过
