鸡肝牛油果泥
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步骤1/6
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准备食材
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步骤2/6
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加入两片生姜泡鸡肝,去腥味
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步骤3/6
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鸡肝泡好捞出
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步骤4/6
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鸡肝煮熟,沥干水
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步骤5/6
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将切好的牛油果,胡萝卜,洋葱,鸡肝放入料理机中打碎
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最后一步
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作品完成了
①月龄:6月龄以上
②营养:在辅食当中最先需要添加的矿物质就是铁元素,而基本上只要添加一勺肝泥就能有效的提供宝宝所需的铁,起到预防缺铁性贫血的作用。但是肝泥的营养价值远不止于此,它还含有人体所需的全部13种维生素,其中VA VD VB2 和维生素B12的含量特别高,铁锌铜等微量元素也十分丰富。今天这款鸡肝牛油果泥即可以给小宝宝食用,也可以做为大宝宝的抹酱来用,做成三明治、蔬菜卷或者拌面酱都可以。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-08
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