砂锅版红烧牛肉
牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,味道鲜美,是一道美味浓郁的家常菜。用一个可以炒菜的砂锅搞定一碗美味的红烧牛肉,方便简单,一顿吃不完,可以多留点汤汁做红烧牛肉面的浇头。
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步骤1/11
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牛腩切块洗净
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洗净的牛腩块冷水下锅,焯水,开火煮沸捞出备用
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砂锅内加入1大勺油烧热,放入葱、姜片、干辣椒、蒜头爆炒
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放入焯水过的牛腩块,继续翻炒
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放入黄豆酱,翻炒
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步骤6/11
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倒入酱油,放入桂皮、八角
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步骤7/11
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砂锅内倒入热水(没有热水,冷水也可以),水量淹没牛腩块,盖上盖子
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步骤8/11
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大火烧开转小火焖煮90分钟左右
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煮烂的牛腩中加入盐、糖并且开大火收汁,装盘
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步骤10/11
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最后一步
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1、砂锅保温性能好,烧开后要小火慢炖,牛肉会更软烂入味。
2、不能用一般的砂锅来爆炒,更不能爆炒后直接加冷水,我用的是干烧急冷都不破的黑乐砂锅,所以没问题。
3、用于炒菜的砂锅,只可冲洗(不能泡洗),然后擦干备用,平时不用的时候,尽可能倒扣在通风干燥的地方。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-05
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