微波炉黑椒汁烤鸡肉
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10~30分钟
| 切墩(初级)
新鲜鸡肉
半只
、
蜂蜜或红酒
适量
、
现磨黑椒粉
适量
烹饪步骤
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步骤1/4
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第1新买的鸡肉买回来，洗干净，用盐、红酒、黑椒粉腌起来放冰箱。没拍照，不好意思
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步骤2/4
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不粘锅煎两面金黄，放在盆里，套上保鲜袋，用微波炉发热6分钟，刀叉检查是否熟透。
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步骤3/4
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超级好吃，小闺女吃完鸡骨头还没舍得放下
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最后一步
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明天再做一次！孩子太喜欢吃啦！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-01-04
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