宝宝辅食时蔬虾球
对于10月龄左右开始锻炼咀嚼和抓取能力的宝宝来讲，除了可以增加长条状的食物，丸子类的食物也是很好的选择。虾肉紧实Q弹，很适合用来锻炼宝宝的咀嚼力，再加上蔬菜一起做成的丸子营养也就相对均衡了
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步骤1/8
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准备好所有食材
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步骤2/8
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鲜虾去掉虾头、虾线，脱掉外壳后切成小段
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步骤3/8
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西蓝花焯水后切碎
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步骤4/8
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将虾块，西蓝花碎，淀粉放入料理机中搅打成泥
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步骤5/8
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打好后的虾泥是这个样子滴
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步骤6/8
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烧开一锅水，把虾泥做成小丸子放入锅中煮熟
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步骤7/8
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虾球漂浮在水面就可以出锅了
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最后一步
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健康营养的丸子出炉咯
一周岁以上的宝宝可以加入少于盐来调味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-01-04
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