五指毛桃汤
五指毛桃清肝降火、舒筋活络、止咳化痰、祛湿化滞、安神养颜的功效。用五指毛桃炖的鸡汤有一种独特的芬芳，经常食用能增强人体免疫力。
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步骤1/8
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1、 把五指毛桃、土茯苓和灵芝放入清水浸泡15分钟；
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步骤2/8
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2、 将材料全部洗净待用
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步骤3/8
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3、 将五指毛桃、土茯苓和灵芝放入砂锅内，加入三分之二的水
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步骤4/8
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4、 把提前准备好的鸡肉放进锅内，大火煮沸
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步骤5/8
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5、 加入枸杞中火煲两小时（这时候会闻到特有的椰子味）
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步骤6/8
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6、 大火煮沸后，用汤勺撇去汤面上漂浮的油脂和油
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步骤7/8
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小火炖一小时
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最后一步
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8.放盐，出锅！
1. 五指毛桃煲鸡汤是广东很出名的靓汤，味如椰汁，色如牛奶，清润可口；且能健脾胃、去湿困、舒筋络！ 2. 土茯苓具有除湿、解毒通关利节之功效。 3. 灵芝能治疗疲劳、咳嗽、气喘和失眠的作用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-30
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