虾仁炒菜心
建议多放些菜心
10克
5克
3克
31
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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虾去虾头、虾线处理好
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步骤2/5
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菜心选嫩的部分
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步骤3/5
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剁碎
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步骤4/5
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剁碎
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最后一步
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放入少量橄榄油，依次放入虾仁，少量儿童酱油，菜心翻炒即可，不需要加盐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-30
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