养心安神润肺百合莲子银耳米糊
经常给孩子做早餐,要想既营养丰富又简单易操作,还不能一成不变,我琢磨了很多方法,其中的米糊豆浆和粥类是搭配主食最适合的食物,因此,经过多年的实践,研制开发了几款不同口味和功效的米糊豆浆,记录下来,与大家共享。这是其中的一款。
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步骤1/6
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准备食材
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步骤2/6
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除牛奶外,所有材料用水清洗后,加入适量清水浸泡一夜。
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步骤3/6
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将所有材料和牛奶一起倒入豆浆机中,加入适量清水。
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步骤4/6
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按豆浆机'养颜米糊'键,开始煮米糊。
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步骤5/6
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约25分钟左右即可熬制而成。
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最后一步
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浓厚清香的米糊好了,开吃啦……
食材需要提前洗净后用清水浸泡一夜,这样做的时候比较容易熟,口感更细腻柔滑。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-28
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