和牛野菜饭
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步骤1/9
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准备食材 把蒜姜虾仁捣碎
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步骤2/9
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热锅 不放油炒和牛卷
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步骤3/9
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煸香 装出来
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步骤4/9
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放入紫菜
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步骤5/9
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炒肉和野菜
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步骤6/9
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拿出
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步骤7/9
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混入
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步骤8/9
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米饭还有5分钟结束倒入各种菜 菠菜飞水切短 一起倒入
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最后一步
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放入饭盒即可
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发布于 2017-12-27
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