南瓜泥米粉
适合: 4-7月龄用时: 10-30分钟
下载App查看
-
步骤1/5
点击查看大图
1、取一小块南瓜切成2cm左右小块。
-
步骤2/5
点击查看大图
2、放入辅食机,不用加水。蒸10分钟左右
-
步骤3/5
点击查看大图
3、和光堂米粉一包。
-
步骤4/5
点击查看大图
4、加入50ml70度左右温开水,搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
5、南瓜蒸熟后反转打泥,不需要加水。 打好的南瓜泥和米粉。 按口味把部分南瓜泥加入米粉中。
常吃南瓜可增强宝宝机体免疫力,南瓜含有丰富的β-胡萝卜素,食用后在体内可转化为维生素a,对保护宝宝呼吸系统黏膜阻碍细菌病毒的侵袭很有帮助,而且维生素a还可以预防宝宝皮肤干燥、促进宝宝视力的发育。 此外,南瓜中还含有维生素c、b族维生素、氨基酸等多种营养物质,它们对增强宝宝的免疫力都起着重要作用。而且南瓜中含有丰富的果胶物质,可吸附肠道内的铅、汞及细菌等有害物质,减少对宝宝健康的危害。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-25
南瓜泥米粉的其他做法
南瓜泥米粉的相关分类
南瓜泥米粉的相关推荐
-
巧克力曲奇饼干#快手又营养,我家的冬日必备菜品#
8616184人看过 -
卤牛肉
2216004人看过 -
奶香南瓜泥
22647人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱(高压锅版)超入味
8774916人看过 -
鱼香茭白
605611人看过 -
南瓜泥
17334人看过 -
桔梗拌菜
110010人看过 -
#中小学生营养餐#田园蔬菜饼
1561人看过 -
#芝士盖被 爆改芝味#在家就能吃到餐厅级,小龙虾芝士意面
1281人看过 -
#寻味外婆乡 香满中秋宴#浓香四溢的什锦炒饭
4805人看过 -
椰蓉
76人看过 -
香辣牛肉酱
975人看过