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红枣桂圆苹果甜汤的做法

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红枣桂圆苹果甜汤

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寒冷的冬天，给自己做上一碗红枣桂圆苹果甜汤，暖暖的，苹果的甘凉配上红枣桂圆的滋补，一中一和，苹果更是具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等功效。

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

花牛苹果 1个

、

冰糖 20克

、

桂圆 6克

、

枸杞子 4克

、

和田枣 3个

、

姜片一片

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备好所有材料
步骤2/8 点击查看大图
苹果和红枣去核切小块，桂圆和枸杞子泡一泡。
步骤3/8 点击查看大图
锅里倒入一碗水。
步骤4/8 点击查看大图
除苹果外所有材料冷水下锅。
步骤5/8 点击查看大图
煮开2分钟后倒入苹果。苹果煮开后会有浮漂，可以撇去。
步骤6/8 点击查看大图
最后放入枸杞子，就煮好咯。
步骤7/8 点击查看大图
成品
最后一步点击查看大图
成品

小贴士

1、材料本身含有甜味，不喜欢甜的可以不用放糖。 2、不喜欢姜味的可以不放。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-22

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