豆腐炒土豆
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家常美食,一日三餐,不要求非得大鱼大肉,但也要营养丰富,即使是白菜豆腐也要有滋有味,特别是家里有孩子的,美食更不能马虎,身体健健康康,北京经常这么说:身体倍儿棒,吃嘛嘛香! 这不,炒个土豆也得来点花样,搭点豆腐进去更能补钙呢,现在的孩子都爱吃香的,所以宝妈又加了五花肉,用大儿子的话说,不管啥菜只要放肉就好吃,还真是,我家吃的最多的就是五花肉,不腻还特香,翻翻冰箱还有几根青蒜,也顺带切了进去,这食材非常的提味,能挑起食欲,家人非常爱吃,也很下饭。 豆腐跟土豆一起炒肯定会碎掉,但是宝妈有窍门啊,具体怎么做,往下看哦,图文并茂详解,文末小贴士,一定成功哦!
“营养是健康的起点”
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10分左右
| 切墩(初级)
北豆腐
1小块
、
中号土豆
1个
、
青蒜(细的)
6根
、
猪瘦肉
60克
、
葱姜末
少许
、
生抽
1勺
、
淀粉
半勺
、
酱油
1勺
、
盐
适量
、
植物油
适量
烹饪步骤
-
步骤1/6
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备好食材。青蒜择洗后洗净,土豆去皮洗净
-
步骤2/6
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豆腐切厚片,青蒜切小段,土豆切片泡水洗净,猪肉切片,加葱姜末、生抽、淀粉拌匀腌3分钟
-
步骤3/6
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锅内加植物油烧热,放入豆腐片煎到豆腐定型微黄盛入盘里
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2017-12-21
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