芡实百合煲乱炖版

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和老婆孩子吃了饭店的芡实百合煲，老婆觉得挺适合小孩子的，营养丰富口味上佳。所以，克隆菜谱回家深度还原美味就成了我的甜蜜负担。(๑•̀ㅂ•́)و✧

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128克
53克
226克

2253
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～

食材清单加入采购清单

30–60分钟 | 切墩(初级)

领衔主演：芡实用量：200克

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当红偶像：百合用量：2颗

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抢镜配角：胡萝卜用量：半颗

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客串演出：山药用量：半条

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现场导演：五花肉用量：200克

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五星群演：玉米用量：一条

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现场收音：火腿肠用量：1条

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替身演员：肉丸子用量：6颗

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置景场务：葱、芫荽用量：随心

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过气网红：奶粉、生粉用量：各一勺

烹饪步骤

步骤1/17 点击查看大图
如图，先把客串的山药和抢镜的胡萝卜切丁，领完饭盒走人！
步骤2/17 点击查看大图
群演站好！
步骤3/17 点击查看大图
（拍额头脸）一开始以为没有五花肉，临时找了肉丸阉了，罪过罪过。
步骤4/17 点击查看大图
五花肉油腔滑调刚好让整个煲起来更爽口顺滑。错阉了肉丸君，应该剁碎的是五花肉，切的是火腿肠！
步骤5/17 点击查看大图
百合君掰开洗净即可，偶像就是偶像，天生丽质！
步骤6/17 点击查看大图
主角登场，姗姗来迟，实力派演员也难伺候。一要冲凉水洗净，二要开水过一下。再怎么洗白也成不了诞生的演员吧╮(╯▽╰)╭
步骤7/17 点击查看大图
水开后，主角登场，配角客串，所谓红配绿臭，哦，瞧我这张嘴。。
步骤8/17 点击查看大图
过五分钟，群演走过场，演尸体！
步骤9/17 点击查看大图
现场导演五花肉让群演配角通通滚球，这样汤汁更入味鲜美。
步骤10/17 点击查看大图
看下最近几场戏拍的怎么样，山药入戏了（差不多咬的动）就可以接下来的步骤了。
步骤11/17 点击查看大图
凑数的
步骤12/17 点击查看大图
提味的
步骤13/17 点击查看大图
百合子就是最后登场一下，片酬几百万，啧啧啧，流量明星可怕。
步骤14/17 点击查看大图
加1勺多点，直接加不用勾芡
步骤15/17 点击查看大图
过气网红，浓妆艳抹，粉厚的让人恶心，不过没办法，有些人喜欢，加上加上，。整部戏到此成形，乳白的汤汁让你浮想联翩。
步骤16/17 点击查看大图
撒花撒盐，杀青！
最后一步点击查看大图
抠图抠图，一切为了票房！多谢各位捧场！！⊙ε⊙

小贴士

突发奇想，发布个菜谱，有点捉急。家里没有鲜虾，有的话就更正宗了！材料方面临场发挥，弄得有些多了，甚至当饭吃了，囧！╮(╯▽╰)╭大家自己控制好用量了，比方喜欢吃芡实就加多点喜欢胡萝卜同理，不喜欢的就少加点。可以看完这个菜谱，也算耐心了，相信你可以做的比我更好。——爱做菜，做给爱的人分享！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-19

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