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牛蒡山药龙骨汤

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牛蒡具有疏风散热、解毒消肿、利咽的功效 山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效 二者加上龙骨煲汤不但健体强身，还能美容养颜.
食材清单 加入采购清单
牛蒡 200g
、
铁棍山药 1根
、
龙骨 200g
、
姜片 5片
、
盐 根据个人口味添加
烹饪步骤
小贴士

这款汤不需要熬太久的，45分钟足矣。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-17

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