火麻油百合炒虾仁
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食材清单
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10-30分钟
| 配菜(中级)
鲜虾 8只
8只
、
百合
150克
、
荷兰豆
8个
、
胡萝卜
半个
、
枸杞
一勺
、
蒜
2瓣
、
玖盛京火麻油
适量
、
盐
适量
、
料酒
适量
、
耗油
适量
、
胡椒粉
适量
、
淀粉
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
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虾剥皮挑取虾线,百合洗净剥成片,胡萝卜,荷兰豆切成斜片,枸杞用水泡过,蒜切成末
-
步骤2/4
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虾仁用料酒,少许淀粉腌10分钟,胡萝卜,荷兰豆放入开水锅中焯水
-
步骤3/4
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炒锅放油烧热,加蒜末炒出香味,加虾仁煸炒变色,加胡萝卜,百合,荷兰豆一起炒匀
-
最后一步
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加盐,蚝油,胡椒粉调味,最后加泡好的枸杞炒匀即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-15
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