蒜香橄榄菜
第一次做橄榄菜吃，味道有一点苦，菜梗吃上去脆脆的，家人都说挺好吃的。。。。
20克
1克
14克
196
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
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步骤1/8
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准备食材
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步骤2/8
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橄榄菜去老叶，洗净切段
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步骤3/8
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蒜去皮切片
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步骤4/8
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锅中热油，放入蒜片爆香
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步骤5/8
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放入橄榄菜大火快速翻炒2分钟
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步骤6/8
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炒至橄榄菜变色，变软后放入少许白糖调鲜
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步骤7/8
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放入盐拌均匀即可。
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最后一步
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成品图
橄榄菜全程大火爆炒，吃那种脆脆的口味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-15
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