清炖排骨汤(健康无油)
天气越来越冷,提前一晚将冰箱的存货放到冷藏室,炖一次排骨,两天的菜都有着落了,第一顿吃肉喝汤,剩下的还可以炖菜,营养美味又省事。 今天早晨迎来了初雪,带小宝贝去看了
-
步骤1/8
点击查看大图
将提前用水洗过的排骨,放入凉水下锅,倒入适量料酒,切入几片姜。
-
步骤2/8
点击查看大图
在等待锅开的时候,准备调料,放入电压力锅中,同时用烧水壶做一壶开水备用。
-
步骤3/8
点击查看大图
浮沫煮的差不多的时候用勺子将浮沫撇出来(也可以直接用撇干净的水继续炖肉)。
-
步骤4/8
点击查看大图
将肉捞出来放入电压力锅,同时将提前备好的开水倒进去,再盖上锅盖,选择炖肉模式就告一段落啦!
-
步骤5/8
点击查看大图
不着急的就等提示,煮好以后酱紫子,然后还没完哟~
-
步骤6/8
点击查看大图
将切好的白萝卜跟菇放进去,调入适量盐,记住,这会儿才放盐哟!继续选择炖肉模式~
-
步骤7/8
点击查看大图
根据你放入的菜大概估计下时间,因为萝卜比较好熟,我大概上汽后又炖了十五分钟手动停止的,等放完气就可以准备上桌咯
-
最后一步
点击查看大图
最后放入香葱和香菜,再配一个蘸碟,完美!喜欢吃辣的可以在蘸碟放小米椒,我只放了生抽、醋、香油、一颗干辣椒(忘了买新鲜的),味道应该不错,我爸还问我蘸料都放了啥,满满的成就感
1~买回来放冰箱的肉按每次的量分成小包,不要用开水紧过再冻哟,不然吃起来不新鲜。提前一晚上放冷藏,早晨就不着急了
2~开始炖肉的时候不要放盐,这样肉可以更软,怕没味道可以像我一样整个蘸碟,很好吃的,如果肉的咸淡吃着刚好,那么汤会很咸的。
3~香料不要放的太多,排骨本身的味道就很棒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-14
清炖排骨汤(健康无油)的相关分类
清炖排骨汤(健康无油)的相关推荐
-
青椒炒茄子
9006683人看过 -
#换着花样吃早餐#虾仁炒西葫芦
6514428人看过 -
清炖排骨,妈妈的味道(三)
883092人看过 -
#本周热榜#鸡蛋牛奶醪糟
28318人看过 -
#春天的鲜味#腊肉炒蓠蒿杆杆
165091人看过 -
胡萝卜粉条包子
10596人看过 -
✨减脂餐黄瓜炒鸡丁好吃不胖❗️❗️
887191人看过 -
下奶神汤~黄豆玉米猪蹄汤
460662人看过 -
#我为奥运出食力#孜然豆角鸡脆骨
158774人看过 -
饺子就酒 越吃越有 是驴肉大葱馅的哦
611338人看过 -
荔浦芋头蒸排骨
1233620人看过 -
辣椒炒鸭血
189373人看过