大雪节气,进补就选新疆羊肉
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烹饪步骤
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步骤1/3
新疆羊肉美食 材料:天山贡羊羊肉250克、葱白3段、色拉油适量、食盐1茶匙、料酒1汤匙、生抽1汤匙、白糖2克。
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步骤2/3
做法:羊肉片化冰备用;葱白斜刀切丝备用;锅中倒入适量的炒菜油,比平时可以稍微多一些,油温约5-6成热左右;放入化冰后的羊肉片,迅速滑散翻炒,烹入料酒;待羊肉片开始陆续变白时,加入葱丝继续快手翻炒均匀;放入生抽,白糖,盐炒匀即可出锅。
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最后一步
功效:养胃、温补肝肾、温经止痛、健胃护眼、增强抵抗力。
小贴士
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发布于 2017-12-11
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