香蕉坚果能量棒
一款非常快手好吃的小点心,营养丰富,很适合作为办公室点心,下午茶来一块,补充能量妥妥的。 今天带去办公室,受到一致好评。 第一次做的时候我没有称重,下次做的时候我会把份量补上去的。不过没有份量也无妨,成团就可以了。
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步骤1/9
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麦片用的这个。其他即时麦片也可以。
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步骤2/9
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两根香蕉压成泥,加入麦片,每日坚果,巧克力豆。
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步骤3/9
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再加入黑芝麻核桃粉,用刮刀拌匀。
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步骤4/9
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成团就可以,烤盘垫油纸,把香蕉坚果糊放入,表面弄平整。
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步骤5/9
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一根香蕉切薄片,铺在表面,撒椰蓉。
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步骤6/9
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入预热好的烤箱中层上下火170度35分钟。火力时间根据自己烤箱,香味飘出,表面略上色就是好了。
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步骤7/9
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第二天切片。
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步骤8/9
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用糖纸包一下就可以了。
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最后一步
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能量满满,非常好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-08
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