茶树菇排骨汤的做法

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茶树菇排骨汤

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茶树菇排骨汤是一道美味可口的传统名肴，属于粤菜系。用蘑菇和排骨熬成的汤，比较有营养。具有消脂，清肠胃，瘦身的作用。把茶树菇、排骨洗净备用。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

排骨适量

、

茶树菇 30克

、

水 2000克

、

盐适量

、

姜 2片

、

干贝几颗

、

芹菜葱适量

、

黄芪五片

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
先将排骨洗净，煮掉一遍血水，捞起。
步骤2/8 点击查看大图
茶树菇泡水片刻，洗净，待用。
步骤3/8 点击查看大图
准备好 …黄芪姜干贝芹菜葱。
步骤4/8 点击查看大图
将所以洗净的食材放入炖盅内。
步骤5/8 点击查看大图
加入适量水……
步骤6/8 点击查看大图
差不多加到这个程度就OK啦♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
步骤7/8 点击查看大图
盖上盖子选择筋骨功能键炖煮四个小时，因为我是预约的，所以加上三个小时预约就七个小时后完成。晚上预约早上就可以吃到美味营养的早餐排骨汤啦♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
最后一步点击查看大图
早上起来掀开盖子，加入芹菜葱盐，搅拌一下就可以吃啦♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪好美味。。看起来都很有食欲吧(⺣◡⺣)♡ 口味清香不腻。口感饱满回味悠长消脂，清肠胃，有瘦身的作用。好吃♡

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

1、煲汤时要一次性加足水，中途加水会影响汤的质量； 2、煲骨头汤时滴入几滴醋，可以使骨头里的磷、钙溶解到汤内。茶树菇排骨汤具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。♥

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发布于 2017-12-05

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