川贝陈皮柠檬膏
因有慢性咽炎，秋冬季节干燥老是喉咙有痰，喝了柠檬膏后嗓子舒服多了～ 柠檬富含丰富的维生素C，美白淡斑，长期食用亮肤养颜。 柠檬+川贝+陈皮更是1+1+1＞3～ 坚持饮用柠檬膏能利咽止咳、美容养颜、祛斑美白，改善咳嗽、祛痰、清肺热、咽喉炎、慢性支气管炎、小儿百日咳，烟酒过多、熬夜上火、滋阴润肺、促进消化，润肠道排毒通便等！
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步骤1/7
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准备材料（川贝可磨成粉也可用小颗粒的，粉更利于吸收，好入口）
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步骤2/7
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将柠檬用热水浸泡，食盐反复搓洗，把表面的蜡洗掉，然后切片、去籽。
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步骤3/7
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底层铺柠檬，然后一层冰糖一层柠檬，以此铺叠。
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步骤4/7
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最后一层将陈皮和川贝铺撒在上面，最后堆一层厚厚的冰糖。
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步骤5/7
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隔水文火熬炖12小时以上（我用的电炖锅，低档一直熬煮）。
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步骤6/7
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期间两三个小时可以打开盖子搅一搅，也可不开盖一直熬。
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最后一步
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完成！（我用低档温度炖了16个小时左右）最后热的时候没有那么稠，凉下来就变稠了。
一定要老冰糖！不上火～
一定要文火！
一定一次放够冰糖！不要中途加，不然熬出来会苦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-04
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