老爸的健康菜【蒸芹菜叶】
可主食可当菜 附上另类美味吃法,使你爱上健康老年菜
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千卡
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步骤1/7
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菜叶洗净切两刀
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步骤2/7
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面粉与菜叶混合
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步骤3/7
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开锅隔水蒸,中火10分钟
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步骤4/7
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趁热打散
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步骤5/7
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标配调味:盐 香油 蒜泥(凉透再放)
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步骤6/7
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诀窍
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最后一步
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年轻人吃法
看第六步
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-04
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