牛腩炖南瓜
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中粮我买网澳洲牛腩,肉质鲜嫩紧致,脂肪交杂均匀,颜色鲜亮,非常适合炖食,炖出的牛腩软烂味浓。 今天用牛腩来炖南瓜。这个季节的南瓜甘甜香糯,和牛肉热热乎乎的炖一锅,在寒冷的天气里,为家人打一场暖暖的保胃战。
营养分析
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119克
81克
93克
1734
千卡
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食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 配菜(中级)
牛腩
400g
、
南瓜
1个
、
花椒
适量
、
大料
适量
、
葱
适量
、
姜
适量
、
蒜
适量
、
辣椒
适量
、
番茄酱
适量
、
甜面酱
适量
、
料酒
适量
、
盐
适量
烹饪步骤
步骤4/17
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发布于 2017-11-23
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