雪梨糯米豆浆的做法 点击查看大图

雪梨糯米豆浆

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Smile湘雨

雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，又有降低血压和养阴清热的效果，特别适合秋天食用。用UKOEO破壁机制作豆浆，不用滤渣，非常地细腻、润滑，因为有：雪梨和糯米的加入而变得美味十足、香甜可口！我家小孩最爱喝！
营养分析 查看详情

8克
20克
77克

395
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
黄豆 50克
、
糯米 12克
、
雪梨 1个
、
清水 1000克
、
冰糖 适量
烹饪步骤
步骤4/10

  展开全部10个步骤

小贴士

1.黄豆和糯米提前泡浸一夜。 2.破壁机将黄豆彻㡳破壁，打得粉碎，营养全淅出。 3.雪梨皮是一味中药，不用去皮，用小苏打粉搓洗干净。 4.UKOEO破壁机有优惠券将于26日到期，需要请联系本人！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-22

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