花旗参石斛炖瘦肉
此汤具有益气生津、养肝清热、滋阴养颜的功能，还十分适宜烟酒过多和体虚者饮用 所以趁着今天不用上班就给老王炖一个
-
步骤1/6
点击查看大图
去市场买了新鲜的瘦肉，切好块
-
步骤2/6
点击查看大图
准备好姜片、蜜枣、花旗参和石斛，花旗参和石斛我是在药店买的花旗参：具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、培补真元的作用。能生津止渴、清热除烦、解酒提神，适用于睡眠不足、口干咽干、肝火上炎，气阴两虚之症状。石斛：两千多年以前《神农本草经》中就有记载。一直以来，它都是和灵芝、人参、冬虫夏草等一样被列为上品中药。其性属清润，清中有补，补中有清，适合各季节入膳食疗使用。
-
步骤3/6
点击查看大图
把所有材料依次放进炖盅里面，我跟老王一人一盅，材料平均分
-
步骤4/6
点击查看大图
放好后注入清水（我是用过滤好的冷水）
-
步骤5/6
点击查看大图
放进电炖盅里面，我调了三个小时
-
最后一步
点击查看大图
炖好以后把石斛和蜜枣夹起来，一盅健康补身体的炖汤就好啦❤️
执子之手 与子偕老
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-15
花旗参石斛炖瘦肉的其他做法
花旗参石斛炖瘦肉的相关分类
花旗参石斛炖瘦肉的相关推荐
-
#巨下饭的家常菜#自制奶茶
406071人看过 -
石斛麦冬汤
67936人看过 -
石斛鸭子汤
954451人看过 -
石斛花旗参鸡汤
115855人看过 -
西洋参石斛炖瘦肉-(清热滋润养颜）
865515人看过 -
#2022烘焙料理大赛料理组复赛#石斛西洋参瘦肉汤
53453人看过 -
花旗参石斛炖鸡汤
22578人看过 -
石斛鸡汤（简单又好吃）
29480人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的无油蒸鸡腿～
176342人看过 -
花旗参石斛炖鸡
50824人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16544232人看过 -
#硬核菜谱制作人#五谷杂粮羹
113352人看过
