水煮鱼 附图~
鲜香麻辣又营养!
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步骤1/7
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草鱼切段鱼头鱼尾,沿脊椎骨片下两侧鱼肉,再片下鱼肚的大刺,将鱼头、鱼骨砍成块。鱼肉斜刀切片。
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步骤2/7
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蒜子拍扁切末,姜切末,黄豆芽去根洗净。
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步骤3/7
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分别准备好鱼片、鱼骨,依次放一勺盐,抓匀,倒入清水洗净。
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步骤4/7
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准备鱼片,放入料酒,半勺盐,胡椒粉,抓匀。放入一个鸡蛋清,抓匀,再放一勺生粉,抓匀。
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步骤5/7
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锅入油,倒入黄豆芽,炒软,放少许盐,炒熟,盛入碗中垫底。
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步骤6/7
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另起油锅,放入花椒八角炸香,捞出部分花椒八角,再放入干辣椒,炒出辣味,放少许豆瓣酱,炒散,倒入小半锅开水,下入鱼骨鱼头鱼尾,煮开,再用筷子夹入鱼片,煮熟,盛入碗中。
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最后一步
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把炸过的花椒切碎,撒在鱼肉表面,再放入姜和蒜末,锅入油,烧热,淋在姜蒜上,即可出锅!
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发布于 2017-11-15
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