养生·感恩｜胡萝卜炒西兰花
-
步骤1/11
点击查看大图
西兰花掰成小朵
-
步骤2/11
点击查看大图
胡萝卜切片
-
步骤3/11
点击查看大图
炒西兰花，水中加盐
-
步骤4/11
点击查看大图
将胡萝卜过水焯熟
-
步骤5/11
点击查看大图
捞出焯好的西兰花和胡萝卜，备用
-
步骤6/11
点击查看大图
锅中倒入橄榄油，将蒜爆香
-
步骤7/11
点击查看大图
倒入西兰花和胡萝卜，加少许水
-
步骤8/11
点击查看大图
加入海鲜酱油
-
步骤9/11
点击查看大图
加入蚝油
-
步骤10/11
点击查看大图
加入糖，翻炒均匀，便可以出锅……
-
最后一步
点击查看大图
因为胡萝卜和西兰花都是熟的，所以不用炒很久……
加水的那一步必不可少……这样炒出来比较入味……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-13
胡萝卜炒西兰花的相关分类
胡萝卜炒西兰花的相关推荐
-
牛百叶炖白萝卜
284639人看过 -
麻婆豆腐
225672人看过 -
柚子茶
18993人看过 -
珍珠丸子好吃有诀窍，学会这个做法，出锅一口气吃了10个
31163人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#糖醋香辣藕片
249133人看过 -
南瓜土豆汤
4035871人看过 -
#巨下饭的家常菜#巨过瘾！酱香浓郁的油焖大虾！味道绝了
597847人看过 -
酱鸡爪子
549268人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#酸菜牛肉粉丝汤
176070人看过 -
荠菜馄饨
18281人看过 -
#我心中的冬日限定# 白菜炖豆腐
698963人看过 -
肉末茄子
7196450人看过
