银耳滋养豆浆-破壁机食谱
饮汤不如嚼耳，破壁机带来的破壁技术，让营养吸收的更全面。 泡发的鹰嘴豆取代了黄豆，蛋白质含量更多，热量更低，特别适合容易脂肪囤积的中年女性，搭配有“百姓燕窝”著称的银耳，秋季清润的百合，美体又养颜。
-
步骤1/7
点击查看大图
食材洗净，泡发
-
步骤2/7
点击查看大图
投入破壁机
-
步骤3/7
点击查看大图
加入饮用水1000ml
-
步骤4/7
点击查看大图
将盖子扣紧后方可启动
-
步骤5/7
点击查看大图
选择'智能'——'豆浆'
-
步骤6/7
点击查看大图
等待享受美味吧！
-
最后一步
点击查看大图
滋养清润，这个秋季你最需要
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-13
银耳滋养豆浆的其他做法
银耳滋养豆浆的相关分类
银耳滋养豆浆的相关推荐
-
破壁机食谱
183450人看过 -
银耳枸杞糙米糊｜破壁机版
3061708人看过 -
冰糖银耳炖梨（破壁机版）
184244人看过 -
破壁机食谱
50793人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16823363人看过 -
三款破壁机热饮，健脾养胃好处多
43082人看过 -
养生补肾粉（破壁机食谱）
293370人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6376103人看过 -
豆浆(破壁机版)
38556人看过 -
破壁机豆浆食谱一周养生豆浆不重样‼️
165573人看过 -
养胃小米羹(破壁机版)
43482人看过 -
破壁机美食~山药银耳莲子羹
15667人看过
