微波煎蛋
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烹饪步骤
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步骤1/4
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滴两滴香油在碗底（小碗），打入鸡蛋，再用筷子在蛋黄上面戳几下，以免微波炉加热时爆炸。加香油是为了防止沾碗底。
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步骤2/4
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放入微波炉中。
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步骤3/4
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加上盖子，防止鸡蛋迸溅，还可以保持鸡蛋口感嫩些。
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最后一步
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加热一分钟，好啦！就是这么快！再洒上椒盐，早餐加个蛋既营养又好吃还省事！
小贴士
蛋黄一定要戳破哦！微的时候加个盘子，加热时间一分钟左右。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-12
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