蒜蓉蚝油生菜
生菜的做法很多,我想这个应该算是最简单的一种了!对于我这个减肥的人来说,生菜美味热量低,也是不容错过的选择哦
-
步骤1/7
点击查看大图
生菜洗净,每片叶子分开
-
步骤2/7
点击查看大图
锅里水烧开放入生菜,三分钟左右捞出
-
步骤3/7
点击查看大图
准备一个小碗,放蚝油、盐、糖、淀粉,适量温水,搅拌均匀
-
步骤4/7
点击查看大图
蒜切末,小米椒切圈
-
步骤5/7
点击查看大图
油锅烧热,放蒜末爆香放小米椒
-
步骤6/7
点击查看大图
倒入调好的酱汁烧开
-
最后一步
点击查看大图
淋在生菜上,吃的时候搅拌一下即可
我做这道菜的时候,最多的就是盐加多咸了,小伙伴们做的时候尽量少放一点,蚝油里本身就有咸味。如果不想把酱汁淋上去的话可以把蒜末爆香后倒入生菜,等生菜扁了以后淋上调好的酱汁,翻炒均匀也可以!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-09
蒜蓉蚝油生菜的其他做法
蒜蓉蚝油生菜的相关分类
蒜蓉蚝油生菜的相关推荐
-
鸡蛋柿子木须柿子
50717人看过 -
炒鸡蛋
111617人看过 -
黄瓜虾仁
280946人看过 -
西红柿炒鸡蛋(胸是炒鸡蛋)
65347人看过 -
#我为奥运出食力#泰式凉拌酸辣海鲜黄瓜沙拉
79083人看过 -
#精致一人食#茭白炒鸡蛋
62273人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
461593人看过 -
营养快手版虾仁黄瓜 夏日懒人必学厨房神技
226690人看过 -
#精品菜谱挑战赛#香菜拌花生
391268人看过 -
#餐桌上的春日限定#凉拌菠菜花生米
1769861人看过 -
水煮花生
821744人看过 -
花生粘
2224264人看过