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樱桃酱奶香山药木糠盒子

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大连的巧合2020

铁棍山药含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。中医认为，怀铁棍山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效，可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿等症。 冬季是进补的最佳时节，冬季进补前吃点怀铁棍山药，更有利于补品的吸收。属于补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。 今天就让我为我家宝宝做一个宝宝爱吃的山药甜品吧！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
怀山药 2根
、
牛奶 20克
、
白砂糖 5克
、
樱桃果酱 40克
烹饪步骤
小贴士

加了牛奶和砂糖的山药，比冰激凌的口感都好吃，妈妈们可以动手为宝贝们做一次，保证一次就爱上这个味道。出门带一盒，既是甜点又能饱腹当做午餐，岂不是一举两得的美味食品(((o(*°▽°*)o)))。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-09

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