罗汉一品时蔬
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步骤1/18
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食材准备。
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步骤2/18
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牛楠、千叶豆腐、莴笋切块;芹菜、洋葱切丝,胡萝卜切片;圣女果一切二。
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步骤3/18
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30cm不粘锅中倒入适量凉水,放入牛楠,Cube 4双圈9挡,牛楠焯水,清洗干净。
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步骤4/18
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将除圣女果、莴笋蔬菜分别过水,并放入凉水中,备用。
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步骤5/18
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冷锅倒油。
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步骤6/18
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Cube 4双圈9挡,倒入鸡汤。
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步骤7/18
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将过好水的蔬菜放入锅中,勾薄欠。
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步骤8/18
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将蔬菜捞出,放入鸳鸯锅内,撒上海盐。
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步骤9/18
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冷锅倒油,Cube 4双圈9挡,加入蒜、洋葱稍作煸炒。
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步骤10/18
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放入番茄酱。
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步骤11/18
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加入番茄沙司。
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步骤12/18
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加入火锅底料。
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步骤13/18
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稍作煸炒。
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步骤14/18
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放入牛肉,煸炒至变色。
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步骤15/18
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放入牛肉,煸炒至变色,加入稍许水,Cube 4转4挡,盖上锅盖,炖煮30分钟。
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步骤16/18
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倒入鸳鸯锅内。
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步骤17/18
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将鸳鸯锅放在Cube 4上,5挡,撒上芹菜、芝麻、香菜。
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最后一步
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完成。
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发布于 2017-11-09
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