六个月的娃也能吃玉米,只需这么做
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千万别替宝宝尝,好怕你停不下来
营养分析
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7克
24克
137克
672
千卡
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食材清单
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玉米
1-2根
烹饪步骤
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步骤1/6
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玉米洗净去皮,摘净玉米须,剥下玉米粒宝餐提示:剥玉米多麻烦,为什么不拿刀直接削下来呢?因为那样会损失了玉米最有营养的部分——玉米胚芽。所以麻麻们就辛苦一点剥下玉米粒,给宝宝多保留一些营养~~
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步骤2/6
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放入料理机打成泥,这个环节,不~需~要~加~水
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步骤3/6
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倒入筛子用勺子按压,仔细的过滤一遍,这样可以把粗糙的玉米皮滤掉宝餐提示:这一步非常考验妈妈的耐心,但是对于小月龄的宝宝真的很必要
步骤4/6
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发布于 2017-11-07
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