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淮山茨实猪骨汤

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铧铧baby

功效:健脾、滋肺补肾、护肝养肝、滋阴养颜和提高免疫力 虫草花:属于一种真菌，与常见的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌种、生长环境和生长条件不同 过敏体质和小孩尽量不要喝（每个小孩体质不一样，我的小孩和表嫂小孩喝，表嫂小孩过敏我的小孩喝没事）第一次给小孩喝就喝一点点尝试下，不过敏下次喝可以增加一点量不要多（我的小孩第一次喝就这样做的）
营养分析 查看详情

51克
49克
23克

740
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
虫草花 10克
、
猪骨头 半斤
、
干淮山 30克
、
茨实 20克
、
红枣 5粒
、
黑枣 3粒
、
蜜枣 1粒
、
盐 适量
、
水 3000毫升
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-05

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