荸荠雪梨银耳糖水
荸荠性寒，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效，荸荠既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。秋天多吃点荸荠雪梨银耳糖水能滋阴润燥。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/8
点击查看大图
银耳洗净泡发，去蒂撕小片，枸杞洗净备用。
-
步骤3/8
点击查看大图
荸荠，梨去皮切小块
-
步骤4/8
点击查看大图
将银耳放入锅中，加适量的冷水。大火煮沸好，转小火煮25分钟。
-
步骤5/8
点击查看大图
放入荸荠，梨煮15分钟。
-
步骤6/8
点击查看大图
加入枸杞煮1分钟。
-
步骤7/8
点击查看大图
放入冰糖拌均匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品图
银耳事先泡发，容易煮熟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-05
荸荠雪梨银耳糖水的相关分类
荸荠雪梨银耳糖水的相关推荐
-
甘蔗荸荠饮
377338人看过 -
家常版红烧肉（超详细）
754204人看过 -
荸荠金桔红枣汤
169318人看过 -
马蹄红枣汤～清甜可口的滋补靓汤
210851人看过 -
排骨土豆炖豆角
10348955人看过 -
冰糖雪梨银耳糖水
29061人看过 -
冰花马蹄爽
1193822人看过 -
午后小点心【雪梨银耳糖水】
77791人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2529865人看过 -
真的绝了～红烧肉～口感软糯香甜，肥而不腻，巨巨下饭！！
908714人看过 -
黑木耳炒山药#春天不减肥，夏天肉堆堆#
11373958人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2256814人看过
