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洋葱爆炒猪腰子

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Coco婷婷

猪腰子具有补肾气、消积滞、通膀胱、止消渴之功效，可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症，适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用；适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用；简单说来，就是具有补气养血、疏通经络、补肝肾、强筋骨、清除体内垃圾、扩张血管、减少胆固醇吸收、缓解腰部酸疼的作用；同时也是传统经典的月子餐中的食谱，能帮助产妇回复体力。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
猪腰子 2个
、
红洋葱 1个
、
红辣椒 1个
、
蒜头 2瓣
、
料酒 4匙
、
生粉 2匙
、
耗油 1匙
、
生姜 1块
、
胡椒粉 1g
、
盐 适量
、
生抽 少量
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

1、用生粉、料酒、盐等抓一下再洗是为了去除异味。 2、猪腰不要焯太久，不然老了就不好吃了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-03

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