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当归黄芪养颜茶的做法

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当归黄芪养颜茶

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女人最容易气血不足，经期，流产，生育都会让女人失血。气血不足女人体弱多病衰老的快，所以一定要注意补养气血。气血足颜值高了，身体也好了。今天给大家推荐一款补气血又养颜的茶–当归黄芪养颜茶，把美丽容颜补回来。

“营养是健康的起点”
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30–60分钟 | 切墩(初级)

当归 5g

、

黄芪 15g

、

枸杞 5g

、

桂圆 5颗

、

红枣 2颗

、

冰糖适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备材料
步骤2/5 点击查看大图
当归，黄芪，枸杞，桂圆洗净，红枣洗净去核备用。
步骤3/5 点击查看大图
锅中加适量水，放入当归，黄芪，桂圆，红枣，冰糖，盖上锅盖大火烧开转小火煮二十分钟。
步骤4/5 点击查看大图
放入枸杞再煮五分钟就可以了。
最后一步点击查看大图
冰糖可以不加，或是换成蜂蜜也可以。

小贴士

因为当归，黄芪，红枣，桂圆都是容易上火的材料，建议一周喝一次。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-03

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