凉调芹菜叶
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看到很多人吃芹菜的时候把叶子都扔了,好浪费呀!这个做法是跟我姥姥学的,好吃又简单!
营养分析
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1克
3克
7克
42
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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芹菜叶洗净,水煮
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步骤2/4
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煮好后挤干
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步骤3/4
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芹菜叶抖开加入蒜沫、生抽,拌匀(味精、盐全都不用放,生抽多放点,至少也要每片叶子都沾一层)
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最后一步
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腌制一会就可以吃啦
小贴士
摘叶子的时候 太老的叶子就直接扔了吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-03
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