红枣黑豆豆浆
红枣黑豆豆浆富含氨基酸、钙、钾、VB、VE、维生素、粗纤维,益精补髓、补血益气,是一款相当滋补的豆浆,适合冬季食用。
6克
14克
49克
250
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好红枣,黑豆。
-
步骤2/10
点击查看大图
黑豆洗净后,放入水中浸泡2小时。
-
步骤3/10
点击查看大图
红枣洗净,剪成长条状,去掉枣核。
-
步骤4/10
点击查看大图
破壁机中放入泡发好的黑豆
-
步骤5/10
点击查看大图
放入红枣
-
步骤6/10
点击查看大图
加入适量的水
-
步骤7/10
点击查看大图
盖上盖子,启动五谷豆浆键,半小时左右就可以了
-
步骤8/10
点击查看大图
煮好的豆浆,倒入到杯子中,放入适量的白糖,提味即可。
-
步骤9/10
点击查看大图
开喝吧
-
最后一步
点击查看大图
大家试试吧
白糖根据自己喜好添加,我家比较喜欢喝甜一些的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-02
红枣黑豆豆浆的其他做法
红枣黑豆豆浆的相关分类
红枣黑豆豆浆的相关推荐
-
快捷早餐-浓香黑豆豆浆
539944人看过 -
#15分钟周末菜#黑豆豆浆
154367人看过 -
豆浆(五谷豆浆)#苏泊尔极养破壁料理机#
709532人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#【紫米黑豆豆浆】给牛奶都不换
407018人看过 -
养肝补脾的红枣豆浆
1621741人看过 -
黑米黑豆豆浆
31426人看过 -
黑豆豆浆
97024人看过 -
#入秋滋补正当时#黑豆豆浆
220204人看过 -
黑豆小米豆浆
64747人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#红枣花生红豆浆
137485人看过 -
#憋在家里吃什么#瘟疫期间早餐必备的简单好喝的黄豆黑豆豆浆
361874人看过 -
黑豆大米豆浆
90524人看过