是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
【Oster食谱】银耳莲子汤的做法 点击查看大图

【Oster食谱】银耳莲子汤

浏览 5209 · 收藏 11
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

Oster电器

银耳莲子汤 含有丰富的铁，铁是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素等的重要组成部分之一，所以常喝，有一定的补血效果，能使面色红润、青春焕发~
“营养是健康的起点”
下载App查看
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
银耳 20克
、
红枣 10~20颗
、
莲子 15克
、
冰糖 适量
、
纯净水 适量
烹饪步骤
小贴士

银耳莲子汤功效： 润肺止咳，清心安神 健脾养肾，补脑益智 美容养颜，滋补调养 补血益气，促进血液循环

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-30

换个做法

银耳莲子汤的其他做法

银耳莲子汤的相关分类

中秋 冰皮月饼 螃蟹 板栗 丝瓜 莲藕 更多

银耳莲子汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许