是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
润肺养燥-梨藕粥的做法 点击查看大图

润肺养燥-梨藕粥

浏览 5.1万 · 收藏 470 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

只爱飞飞自己

莲藕，能与人体内胆酸盐结合，使之排出体外。雪梨，清热润肺。两者熬制成粥，润肺养燥、清甜养生。秋冬养生，一碗梨藕粥少不了。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
大米 100g
、
雪梨 100g
、
莲藕 90g
、
薏仁 50g
、
清水 1700g
烹饪步骤
小贴士

1.这款粥也可以做梨藕瘦肉粥，100g瘦肉与大米先下，雪梨与莲藕后下即可。 2.材料份量：2-3人。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-29

换个做法

梨藕粥的其他做法

梨藕粥的相关分类

冬至 羊肉饺子 素馅饺子 棒棒糖 牛肉饺子 饺子馅 更多

梨藕粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许