健康~~少油版蛋炒饭
家里剩了一碗饭,用来炒饭刚刚好哦(´-ω-`)其实是昨天吃外卖剩下的了~~早饭不适合吃的太腻,做个少油的炒饭吧
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步骤1/6
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胡萝卜~芹菜~葱切成小丁 备用
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步骤2/6
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锅内加少量油煸炒胡萝卜和芹菜~~~油一定要少,但不能不放啊!胡萝卜里的营养成分遇到油才会释放哦
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步骤3/6
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把炒好的菜放在一边,然后在另一侧炒鸡蛋~~记得要选不粘锅哦,这样就不用加油了,少油才健康么!你懂的
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步骤4/6
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把米饭丢进去,隔夜饭会出现这样的大块,一定要把饭打散~~~切记切记,饭要粒粒分开
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步骤5/6
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加盐加葱花,拌匀~~记得火不要太大哦,会糊掉的
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最后一步
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出锅,我加了点番茄酱放在旁边,一饭两吃哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-29
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