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蔓越莓藕丝糕

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“荷莲一身宝,秋藕最补人” 生藕性寒,有清热除烦、凉血止血散瘀之功。而熟藕性温,有补心生血、滋养健脾的功效。 秋冬季节很多人都手脚冰凉,属体质虚寒,脾胃虚弱,应该多吃些熟藕。 这种做法既简单又健康,加了蔓越莓,酸甜软糯。
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发布于 2017-10-27

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