青菜猪肝汤-迷迭香
猪肝的鲜,不言而喻。爱吃的人无所忌惮,但大部分人在还未尝到极鲜的滋味前,就被猪肝的“腥”拦了下来。那么给猪肝去腥就变成了重要的步骤,其实只要一个小技巧:巧用醋来去腥。一块去过腥味的鲜嫩猪肝,入口爽滑却富有韧性,搭配上鲜香的猪肝汤,一整天都暖洋洋。 秋季天干物燥,尤其对于女生而言,特别容易气血不足,而猪肝富含大量铁质、蛋白质和维生素,轻松补气血。不仅如此,秋季气温降低,非常容易患感冒,这时常喝猪肝汤能够帮助身体提高免疫力,对抗秋季疾病哦。
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步骤1/11
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将猪肝倒入冷水中浸泡1小时去掉血水
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步骤2/11
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猪肝去筋
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步骤3/11
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猪肝切片
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步骤4/11
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将切好的猪肝放入碗中,倒入白醋,用手抓匀去腥
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步骤5/11
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将去掉腥味的猪肝放入水中浸泡,去掉白醋
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步骤6/11
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用厨纸将泡好的猪肝擦干净
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步骤7/11
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擦干的猪肝放入碗中,倒入料酒、盐、淀粉腌制10分钟
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步骤8/11
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锅中沸水,倒入猪肝焯至变色后盛出备用
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步骤9/11
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锅中沸水,倒入姜丝、猪肝
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步骤10/11
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接着锅中倒入青菜大火煮片刻,倒盐、香油搅拌均匀后小火煮2分钟
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最后一步
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出锅啦!
1. 猪肝要倒入水中浸泡去血水。
2. 倒入少许白醋去腥,之后一定要用清水洗净并擦干。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-27
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