西红柿
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鸡蛋是宝宝最容易吸收的，早晨一碗鸡蛋糕，含有蔬菜，满满的营养。
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烹饪步骤
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步骤1/5
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西蓝花洗净焯水1分钟，取出切碎。
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步骤2/5
西红柿划十字，热水烫后容易去皮，取半个西红柿切小丁。
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步骤3/5
鸡蛋打散（对蛋清过敏的宝宝可只取蛋黄），用半个蛋壳量水倒入蛋液中搅拌一下。
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步骤4/5
将西蓝花碎，西红柿丁放入蛋液中，搅拌均匀，盖盖中火蒸十五分钟左右。
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最后一步
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整好啦
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-26
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